健康食品やサプリメント、ヘルスケアに関する記事を書く仕事は、一見すると自由で知的に思えるかもしれません。
栄養やサプリメントの知識を活かしながら、文章を書いて収入を得る。
そんな理想の働き方に憧れて、健康食品ライター（副業含む）を目指す人も多いでしょう。
また、健康志向の高まりに伴い、ダイエット食品やプロテイン、機能性表示食品などの情報需要が増え、適切な知識を持つライターのニーズも高まっています。
しかし、実際にライターとして活動してみると、意外な落とし穴があることに気づきます。
この記事では、仕事を増やし、文字単価を上げたい健康食品・サプリメント・ヘルスケアライターが薬機法（旧・薬事法）を学ぶべき理由と具体的な対策方法について、エッセイ風にわかりやすく解説します。
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健康食品（サプリメント・ヘルスケア）ライターの仕事、思ってたよりヤバかった
健康食品ライターになって最初の仕事。
「ついに、自分も健康に関する記事（コンテンツ）をライティングしてお金がもらえる！」
ワクワクしながら、最新の健康食品商品を紹介する記事を書き上げ、クライアントに納品。
しばらくして、連絡が来た。
「この記事、薬機法に抵触している可能性があります。修正をお願いします。」
…薬機法？ 何それ？
慌てて調べてみると、「この表現は違反の可能性あり」「行政指導の対象になることも」と、ゾッとするような情報ばかり。
「○○に効く」「△△が改善される」 そんな言葉を何気なく使っていたが、それが法律違反になる可能性があると知り、血の気が引いた。
健康食品ライターに薬機法の知識が必要な理由
正直、そのときまで 「健康食品ライター＝自由に記事を書ける仕事」 だと思っていた。
でも実際は違った。
健康食品に関する記事には、「書いてはいけない表現」がたくさんある。
| NGワード例（薬機法違反の可能性） | OKワード例（薬機法的に問題なし） |
| このサプリを飲むだけで痩せる！ | 食生活のバランスをサポート |
| 血圧を下げる効果がある！ | 健康維持を助ける成分を配合 |
| アレルギー症状を改善！ | カラダを整える成分を含む |
「これ、全部ダメなの？」と最初は驚いた。
健康食品の記事では、医学的な効能を断定する表現はNG。
でも、クライアントの立場になって考えると、企業が違法広告を出した場合、処罰を受けるのは企業側。
「じゃあ、どうすればOKなの？」
健康食品に関する記事を書く際、「どこまで書いていいのか」 はライター自身が理解しておかなければならない。
薬機法を知らないと、こんなリスクがある
「ちょっと表現を間違えたくらいで、そんな大ごとになる？」
そう思うかもしれない。
でも、実際に薬機法違反で指導を受けた事例もある。
ある健康食品ライターは「○○で血糖値を改善！」という表現を記事に掲載し、その記事を見た消費者がクレームを入れたことで、企業が処罰の対象になった。
結果、そのライターは仕事を失った。
怖いのは、これが 「悪気なく書いてしまった表現」 だったこと。
「知らなかった」では済まされない世界なのだ。
薬機法を知ることで、ライターとしての価値が上がる
健康食品ライターには、「薬機法を理解している人」と「何も知らずに書いている人」がいる。
| ライターのタイプ | 仕事の取りやすさ | クライアント評価 | 単価 |
| 薬機法がわかるライター | 高い（指名されやすい） | 信頼度◎ | 高単価（1.5倍～2倍） |
| 薬機法を知らないライター | 低い（修正依頼が多い） | 不安視される | 低単価 |
薬機法を学んだことで、私自身も
- 修正依頼がほぼなくなった
- ライター単価が2倍にアップし、会社員の収入＋αの副業収入を得られるようになった
- クライアントから「薬機法がわかる人は貴重」と言われるようになった
【ライターさん募集】
薬機法管理者の資格を持つライターさんを1名募集しています。以下簡単ながら案件概略です。
・記事監修1件15000円（税込）
・記事数未定
・1記事3500〜4000文字（増減あり）
・ポートフォリオ必要
・YMAA不可
・FF優先興味がある方はDMにてご連絡ください✨
— テラヨウコ |ヘルスケア専門ライター&LINE構築 (@tela_medwriter) February 13, 2025
薬事法ドットコム様にて「薬機法管理者資格認定者の声」を掲載いただきました！
資格取得により美容・医療・健康分野の顧客からの信頼度が上がるなど本当に感謝してます🙇♂️
もしご興味あれば資格取得にチャレンジしてみてくださいね👊https://t.co/HQHkJUEOYy
— 田中 雄太｜SEOエヴァンジェリスト@Digital Identity,Inc. (@yuuta_tanaka88) January 30, 2025
おはようございます！
薬機法管理者・コスメ薬機法管理者資格の自動更新手続きをしました。美容を好きになって、それから薬機法を勉強したのがきっかけでライターのお仕事をいただいて。
営業しなくても順調にお仕事できているのは、薬機法の知識がベースにあるからだと思ってます。
薬機法大好き🥰 pic.twitter.com/fdPRRxOHN6— Lily(伊澤 樹璃)🌿薬機法×美容ライター (@isawajuri) January 29, 2025
知識があるだけで、こんなに違うのかと驚いた。
▶︎ 【口コミ・評判】『薬機法管理者』資格の取得者インタビュー – vol.2
▶︎ 【口コミ・評判】『薬機法管理者』資格の取得者インタビュー – vol.3
▶︎ 【口コミ・評判】『薬機法管理者』資格の取得者インタビュー – vol.4
▶︎ 【口コミ・評判】『薬機法管理者』資格の取得者インタビュー – vol.5
最短で薬機法を学ぶなら、資格取得がベスト
正直、最初は 「独学でなんとかなるだろう」 と思っていた。
でも、調べれば調べるほど、「薬機法ってめちゃくちゃ細かいし、例外ルールも多すぎる」 という現実にぶち当たった。
そこで見つけたのが「薬機法管理者」 という資格だった。
資格取得フロー
<カリキュラム一覧>
- 第1章：薬事法の基本的理解
- 第2章：薬事法違反のペナルティ (1) 行政指導
- 第3章：薬事法違反のペナルティ (2) 刑事摘発
- 第4章：景表法の実践的理解
- 第5章：薬事法とサプリメント（※狭義のサプリメント）
- 第6章：健康増進法とサプリメント
- 第7章：行政関与型 (1) 特保 (特定保健用食品)
- 第8章：行政関与型 (2) 栄養機能食品
- 第9章：明らか食品
- 第10章：使える表現・使えない表現（広告表現）
- 第11章：ダイエット食品
- 第12章：機器タイプ（健康・美容機器）
- 第13章：塗りタイプ（化粧品・医薬部外品）
- 第14章：行政関与型 (3) 機能性表示食品
▼修了試験の受験
▼資格試験の受験：全3問の記述問題
▼登録講習の受講
▼合格
「薬機法がわかるライター」としてアピールできる！
資格があると、クライアントに対して「私は薬機法を理解しているライターです」と堂々と言える。
副業ライターでも、専門性をアピールでき、案件獲得がしやすくなる。
これは、仕事を取る上で圧倒的に有利だった。
▶︎「『薬機法管理者』を独学で取得する方法」を丸ごと解説
▶︎『薬機法管理者』の資格取得は、本当に意味がないの？
▶︎AI時代に『薬機法管理者』って必要？
まとめ｜遠回りせず、今すぐ学んでおこう
健康食品ライターとして仕事を続けていくなら、薬機法の知識は避けて通れない。
でも、薬機法の知識があれば、
- クライアントからの信頼がアップし、継続案件が増える
- 「薬機法がわかるライター」として単価アップの交渉がしやすい
- 修正依頼が減り、スムーズに執筆できるようになる
- 安心して健康に関する記事を書けるようになる
遠回りせずに、効率よく学ぶなら、「薬機法管理者」の資格取得がおすすめ。
